Ποδηλατική Ξενάγηση και Μάθημα Yoga στην Αθήνα

Η Έλλη έχει συγκεντρώσει μια σειρά από στάσεις γιόγκα που έχουν σχεδιαστεί για να σας βοηθήσουν να τεντώσετε και να χαλαρώσετε το σώμα σας. Αυτή η συλλογή από απλές και αποτελεσματικές στάσεις θα σας βοηθήσει και θα σας επαναφέρει στο ποδήλατό σας πιο γρήγορα, στοχεύοντας στις περιοχές που επηρεάζουν περισσότερο τους ποδηλάτες. Αυτή η ακολουθία έχει σχεδιαστεί ειδικά για να επιμηκύνει τους μύες που εργάζονται σκληρά στο ποδήλατο, να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη δυσκαμψία και τον πόνο σε όλο το σώμα και να σας βοηθήσει να αναρρώσετε πιο γρήγορα, ώστε να ενσωματώσετε τα υπέροχα οφέλη καρδιάς και δύναμης και να αισθάνεστε έτοιμοι να κάνετε πετάλι.

Το σημείο συνάντησης μας είναι στο σταθμό του Μετρό Ακρόπολη. Μετά από μια μικρή ενημέρωση σχετικά με την ασφάλειά σας, αρχίζουμε να κάνουμε πετάλι για να επισκεφτούμε τα καλύτερα σημεία της πόλης μας, όπως η Πλατεία Συντάγματος, ο Βασιλικός Κήπος, το Ζάππειο, το Στάδιο, η Ακρόπολη, το Μουσείο της Ακρόπολης και φυσικά την περιοχή της Πλάκας και του Μοναστηρακίου. Ο οδηγός θα σας εξηγήσει διεξοδικά την ιστορία των τοποθεσιών που επισκέπτεστε, ενώ μπορείτε να απολαύσετε τη βόλτα και να τραβήξετε φωτογραφίες για να απαθανατίσετε τη στιγμή. Μάθετε την ιστορία της πόλης μας, γνωρίστε τα καλύτερα μέρη της και κάντε αυτή την περιήγηση μοναδική παίρνοντας μαζί σας τις καλύτερες αναμνήσεις από την πόλη της Αθήνας. Αμέσως μετά θα κατευθυνθούμε στον λόφο Φιλοπάππου όπου θα αφήσουμε τα ποδήλατα στην άκρη και θα απολαύσουμε ένα σετ δροσιάς από πόζες γιόγκα για αποκατάσταση για ανανέωση του σώματος. Θα ακολουθήσει ένα εισαγωγικό μάθημα γιόγκα διάρκειας 60 λεπτών, σε όλη την Ακρόπολη για μια μοναδική εμπειρία στην Αθήνα.